Yoga & Shiatsu Blog

Winter: de tijd van het Water element. Wat gebeurt er en haal het optimale uit dit seizoen met mijn tips Winter! De tijd van verstilling, verwerking en reiniging. Alles in de natuur is in rust. De zaadjes liggen onder de grond, te wachten totdat ze in de lente weer kunnen gaan groeien. In de Traditionele Chinese Geneeskunde is dit de fase van het Water element. Water[...]